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S’il est normal d’éprouver quelques craintes avant de s’engager, certain.e.s d’entre nous sont excessivement terrifiés à l’idée d’aimer.

Mieux comprendre ses émotions et celles des autres ? Une compétente essentielle au quotidien pour la qualité des relations professionnelles.

Elles voient la vie en noir ou en blanc, blâment systématiquement les autres pour ce qui leur arrive, vivent des montagnes russes émotionnelles et rentrent facilement dans des colères incontrôlables qui aboutissent à des menaces, des insultes voire de la violence verbale ou physique…