- L’autonomie émotionnelle
L’autonomie émotionnelle, c’est découvrir que, à chaque instant, nous pouvons faire de belles choses en nous et autour de nous, et ce, même quand la route est difficile, que les blessures émotionnelles se rappellent à nous et que les épreuves frappent fort.
- Petit guide de survie psychologique en temps de crise sanitaire
Après une année 2020 éprouvante et marquée du sceau de l’incertitude, ce petit guide de survie psychologique résonne comme un appel à rassembler nos forces utiles et à rouvrir des perspectives inspirantes et vivifiantes pour nous tous.
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Vulnérabilité, sensibilité, créativité et joie, les 4 ressources qui nous font grandir…
- Manuel d’Autodéfense contre les Violences Psychologiques
Se protéger et s’en sortir ! La violence psychologique peut s’exprimer par des attaques verbales, des menaces, du harcèlement et des critiques constantes, mais aussi par des tactiques plus subtiles comme l’intimidation, la honte et la manipulation.
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5 étapes pour vivre libres et heureux.
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Un petit livre pour apprendre à reconnaître les violences psychologiques et s’en défendre !
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Inconscient, désir, pulsions, mais aussi psychométrie, troubles en tous genres… Voici l’essentiel des notions de psychologie, pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline dans une démarche professionnelle ou personnelle.
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