Deuil, maladie... Face aux épreuves de la vie, certaines personnes rebondissent mieux que d'autres. Cette capacité à se reconstruire après un événement traumatique s'appelle la résilience. Quels avantages et comment la cultiver ? Réponses avec Rosette Poletti et Ariane Calvo, psychothérapeutes et psychologues.
Après un traumatisme, certaines personnes parviennent à reprendre leur vie et sont habitées par une volonté et une force fascinantes. Ce mouvement s'appelle la résilience. La psychologue Ariane Calvo explique en quoi consiste cette notion.
La pandémie, la guerre en Ukraine, l’inflation, le dérèglement climatique… Depuis des mois, les évènements lourds et sombres se succèdent et ont un impact sur le moral des Français qui peinent à envisager un avenir serein. Quelques conseils pour mieux vivre cette angoissante actualité.